Małe nasiona tworzą wielkie ogrody.

poniedziałek, 27 lipiec 2026r. - Julii, Natalii

HOME

WARUNKI

PRODUKTY

KONTAKT

Oczarjk na Facebooku

Oczarjk na Facebooku

Oczarjk

Menu

YouTube

OczarGarden YouTube

OczarGarden na YouTube

➜ Zobacz więcej filmów

REKLAMA

reklama

CIEKAWOSTKI

Ciekawostki ogrodnicze

Ładowanie ciekawostek...

OSTATNIO NA BLOGU

Fiołki ogrodowe – kolorowe …

Fiołki (Viola) to jedne z najbardziej urokliwych kwiatów og…
Goździki ogrodowe – piękne,…

Goździki (Dianthus) to jedne z najpiękniejszych i najbardzi…
Cynie jedne z najpiękniejsz…

Cynie (Zinnia elegans) należą do najbardziej efektownych kw…
Fiołki ogrodowe – kolorowe …

Fiołki (Viola) to jedne z najbardziej urokliwych kwiatów og…

KSIĄŻKI -> Książki kulinarne -> książka jeść zdrowiej i żyć dłużej K038

« wstecz

Cena: 35.00 zł/szt

DO KOSZYKA

książka jeść zdrowiej i żyć dłużej K038 -

Jeść zdrowiej i żyć dłużej – żywienie osób w starszym wieku

Wraz z wiekiem potrzeby żywieniowe człowieka ulegają istotnym zmianom. Organizm inaczej przyswaja składniki odżywcze, zmienia się zapotrzebowanie kaloryczne, a niektóre produkty mogą sprzyjać lub szkodzić zdrowiu w sposób, który w młodości nie miał znaczenia. Ta książka to rzetelny i przystępny przewodnik po zdrowym żywieniu dla seniorów.

Autorzy omawiają m.in. zapotrzebowanie na witaminy i minerały w starszym wieku, szczególnie wapń, witaminę D i B12, zasady komponowania codziennych posiłków wspierających pracę serca, układu kostnego i układu trawiennego, produkty szczególnie polecane seniorom oraz te, których należy unikać, a także praktyczne wskazówki dotyczące przygotowywania potraw łatwostrawnych i wartościowych odżywczo. Znajdziesz tu również przepisy na zbilansowane dania, które są jednocześnie smaczne, proste w przygotowaniu i dostosowane do potrzeb starszego organizmu.

Książka jest napisana prostym, zrozumiałym językiem i skierowana zarówno do samych seniorów, jak i do ich rodzin oraz opiekunów, którzy chcą zadbać o jakość życia bliskich.

DLACZEGO WARTO KUPIĆ KSIĄŻKI U NAS

• Wysyłamy starannie zapakowane książki w ciągu 24 godzin od złożenia zamówienia
• Oferujemy szeroki wybór książek kulinarnych, ogrodniczych i przyrodniczych w atrakcyjnych cenach
• Każda pozycja jest starannie sprawdzona – sprzedajemy tylko książki w dobrym stanie
• Zamawiając kilka pozycji jednocześnie, oszczędzasz na kosztach przesyłki

Postaw nam wirtualną kawę ;-)

Z góry dziękujemy!

« wstecz

ODLICZANIE

REKLAMA

reklama google

PORADY

Porada ogrodnicza

Ładowanie porady...

KONTAKT

	[email protected]
	do 15-ej: 604-197-556, po 15-ej: 692-474-891, Jeśli chcesz sprawdzić czy Twoja przesyłka została wysłana zadzwoń (najlepiej po południu ok. godz. 16-19-ej) na nr tel.: 604-197-556